Консультант Глазов и тел. +7 912 7595048   Skype niknuria  Написать письмоmail@videotrailerss.ru

К вершинам красоты и здоровья!

Красота кожиНаверное, нет на Земле ни одной женщины, которая не мечтает быть красивой и здоровой. Красивая ухоженная кожа свидетельствует об общем здоровье, она привлекает и очаровывает, соблазняет, а порой даже вызывает зависть. Как сделать так, чтобы ваша кожа всегда была красивой? Ответ на этот вопрос прост, как и все гениальное.

Состояние кожи во многом зависит от возраста, питания и образа жизни. Здоровый и цветущий вид кожи — результат хорошего самочувствия и постоянного и правильного ухода. Молодая здоровая кожа упруга и хорошо увлажнена, образование новых клеток происходит в ней каждые 28 дней. Однако с возрастом, увы, обменные процессы замедляются, что и вызывает естественное биологическое старение кожи.

Избежать естественного старения кожи невозможно так же, как и старения всего организма. А вот замедлить этот процесс в наших силах. Для этого необходимо выполнять основные ступени ухода: очищение, увлажнение, питание и защиту. Но до того, как разложить все эти действия «по полочкам», не лишним будет вспомнить, что кожа у всех разная, а значит, и уход за ней требуется тоже разный.

Большинство женщин полагают, что знают, какая у них кожа. Вы не поверите, как часто мы заблуждаемся. Ведь постоянное использование различных очищающих, тонизирующих, увлажняющих средств и средств декоративной косметики приводит к самым разным изменениям. Основная структура кожи, конечно, у всех людей одинакова. Отличие заключается в активности сальных желез и в том, на каких участках они выделяют кожное сало с наибольшей интенсивностью. Различается также наследственная способность кожи сохранять или терять влагу.

Попробуем определить свой тип кожи. Снимите макияж и тщательно очистите лицо (постарайтесь не использовать при этом тоники и увлажняющие кремы). Позвольте коже отдохнуть несколько часов без косметики. И лишь затем можно приступить к самому детальному ее рассмотрению (непременно в большое зеркало и при дневном свете).

Определите свой тип кожи:

Нормальная кожа равномерно окрашена, выглядит гладкой, упругой, чистой и свежей, лишена таких недостатков, как расширенные поры и сосуды, угри и т. п. Нормальная кожа хорошо переносит умывание водой с мылом, различные косметические средства, декоративную косметику. Увы, этот тип кожи встречается довольно редко.

Сухая кожа куда более распространена и требует особо умелого и внимательного ухода, так как очень чувствительна к неблагоприятным воздействиям. Сухость кожи возникает при недостаточной активности сальных желез и усиленном испарении влаги с поверхности. На такой коже морщины появляются раньше, чем на других.

Жирная кожа выглядит толстой, грубой и блестит. На жирной коже легко появляются угри, которые могут воспаляться. Жирная кожа встречается чаще в молодости и остается в таком состоянии до 35-40 лет.. Морщины у людей на жирной коже лица появляются значительно позже, чем на сухой.

Комбинированная кожа — это самый распространенный тип. У женщин молодого и среднего возраста в местах усиленного салоотделения — на лбу, носу, подбородке — кожа обычно жирная. На висках, щеках и шее и особенно вокруг глаз — сухая. Смешанный тип кожи требует разных способов ухода за разными частями лица.

Чтобы определить, какая у вас кожа — жирная или сухая, через два-три часа после умывания промокните лицо папиросной бумагой или бумажной салфеткой. На тех участках, где появились масляные пятна, — кожа жирная.

Полноценный уход за кожей включает в себя несколько необходимых этапов, которые следует выполнять каждой женщине.

Молодость кожи• Очищение
Всем известно, что чистота — не только залог здоровья, но и красоты. Для того чтобы ваша кожа была здоровой и красивой, в первую очередь ей необходимо ежедневное и правильное очищение. Трудно поспорить с тем, что декоративная косметика делает любую женщину ярче и эффектнее. Однако, если вы не хотите состариться раньше времени, никогда не ложитесь спать (даже если за окном уже рассвет и вы буквально валитесь с ног от усталости), не удалив косметику. Очистительные процедуры после пробуждения также важны, ибо способствуют удалению скопившихся за ночь на поверхности кожи продуктов метаболизма — всевозможных загрязнений, остатков декоративной косметики и отмерших клеток.

• Увлажнение
Ни один цветок не будет расти, если его хотя бы изредка не поливать. Cпециалисты-дерматологи и косметологи утверждают, что для поддержания хорошего состояния кожи ее необходимо регулярно увлажнять. Кожа постоянно теряет влагу при низкой влажности воздуха. «Факторами риска» являются также жаркая, холодная, сухая и, особенно, ветреная погода, помещения с центральным отоплением и кондиционерами. Кожа теряет влагу и, как это ни парадоксально звучит, при контакте с водой в особенности с жесткой. Помимо этого, с возрастом уменьшается содержание веществ, ответственных за сохранение достаточного количества влаги в коже, например, гиалуроновой кислоты. А уменьшение содержания влаги в коже и есть одна из причин старения кожи. Вывод напрашивается сам — применять увлажняющие средства никогда не рано и никогда не поздно. Только подбирать их необходимо с учетом возрастных особенностей кожи и времени года.

• Питание
Чем старше кожа, тем больше она нуждается в питании, а именно в восполнении дефицита важнейших соединений: жиров, белков, витаминов, микроэлементов и т. д. Только при условии, что ваш кожный покров получает все необходимые для нормального функционирования клеток вещества, можно рассчитывать на ее здоровый и цветущий вид.

• Защита
Помимо вышеперечисленных процедур наша кожа нуждается в постоянной защите. Один из ее самых главных врагов — ультрафиолетовые лучи. Вред, который они наносят коже, прямо пропорционален времени, проведенному на солнце. При достаточно длительном пребывании под палящими солнечными лучами в ней происходят значительные изменения. В течение жизни кожа способна защитить организм от воздействия УФ-лучей лишь 50 000 часов (светлокожие блондины) и 150 000 часов (смуглые брюнеты). Начиная с первых лет жизни общение с солнцем должно быть очень аккуратным и максимально безопасным.

В противном случае возникает реальная возможность утратить «солнечный капитал» — генетическую способность кожи к самовосстановлению после контакта с солнцем. «Солнечный капитал» — это также способность кожи к загару, утолщение ее рогового слоя и процессы клеточного восстановления кожи. Отрицательное влияние ультрафиолета на кожу имеет свойство накапливаться. Поэтому при слишком частом и длительном пребывании на солнце очень рано появляются признаки старения кожи: потеря эластичности, дряблость, морщины, пигментные пятна. Ученые утверждают, что один сезон интенсивного загорания старит кожу на 6 месяцев. Это значит, что если последние 10 лет вы проводили свои каникулы преимущественно на пляже, поджариваясь на солнышке, то шанс получить первые морщины появится у вас на 5 лет раньше обычного срока. Чтобы сохранить свой «солнечный капитал», необходимо максимально сократить время загара, а также использовать солнцезащитные средства.

Кроме того, любителям загара не лишним будет познакомиться с этими советами:

Кожа нуждается в уходе1. Не загорайте натощак и сразу же после еды. Лучше всего делать это через час-полтора после трапезы.
2. Лучшее время загара — с 9 до 11 часов утра. И табу на лежание на пляже с 12 до 14 часов, когда солнце особенно сильно воздействует на кожу.
3. Находясь под палящими лучами солнца, голову и глаза лучше закрывать (они вам еще пригодятся!).
4. Не стоит утолять жажду на пляже холодными напитками и алкоголем.
5. Если вы загораете лежа, приподнимите немного голову.
6. Не спите на пляже!
7. Не очищайте тело перед загаром мылом, не протирайте екожу лосьонами, одеколонами, туалетными водами. Мыло разрушает защитное покрытие кожи и обезжиривает ее. Лосьон, туалетная вода делают кожу чувствительной к ультрафиолетовым лучам. В результате у вас могут образоваться пигментные пятна.
8. Для защиты кожи от солнца и для ее смягчения нельзя применять минеральные жиры — вазелин, глицерин, так как при этом на ней образуются капельки, создающие эффект маленьких собирательных линз. И это может привести к ожогу.
9. Отправляясь загорать, не забудьте о защитном средстве для губ.
10. Конечно, шоколадный загар — это красиво, притягательно и очень сексуально, но, пребывая на солнце слишком длительное время, вы не только приобретете загар, но и ускорите старение кожи.

Кожу также необходимо защищать и от потери влаги, неблагоприятных атмосферных воздействий, химических раздражителей. Красота и ухоженность нашего лица в большой степени определяется правильным, а главное, регулярным уходом. Приятно осознавать, что сегодня можно найти так называемые продукты-комплексы, т. е. продукты, оказывающие комплексное воздействие на кожу и обеспечивающие основные потребности кожи в питательных веществах, увлажняющих компонентах, а также защиту от негативных воздействий окружающей среды. Самый яркий пример подобных продуктов — косметическая серия Triovital Neo. Обладательницам косметики Triovital Neo можно только позавидовать, ведь ухаживать за собой им будет не только приятно, но и очень-очень легко!

Источник: vozz.org

Нравится
Оцени сайт-участник BoosterBOOM! Лето 2014
Добавить в Facebook
Добавить в ВКонтакте
Добавить в Twitter
Добавить в Одноклассники
Поделиться в Мой КругДобавить в Mail.ru
Опубликовать в Blogger.com
Опубликовать в LiveJournal