Консультант Глазов и тел. +7 912 7595048   Skype niknuria  Написать письмоmail@videotrailerss.ru

Примите сведения

Спорт для здоровья суставовКакое самое частое суставное заболевание? Как влияет избыточный вес на здоровье суставов? Насколько эффективен глюкозамин в борьбе с суставной болью? На эти и другие вопросы ученые уже дали точные математические ответы, зная которые, каждый сможет внести существенный вклад в свое здоровье.

50%
Каждый второй человек старше 60 лет страдает хроническим заболеванием суставов. У лиц старше 40 лет патология суставов обнаруживается в 45% случаев, 30% больных — люди моложе 35 лет.

35–45 лет
Самым опасным, ревматоидным, артритом чаще заболевают в 35–45 лет. Врачи называют неутешительные цифры: 10% заболевших выходят на инвалидность уже в первый год, а 50% становятся людьми с ограниченными возможностями в течение пяти лет после постановки диагноза.

10–12%
Более 10-12% населения земли страдает артрозом. Это самое распространенное из заболеваний суставов — всего их насчитывается около ста. По данным ревматологов Европы и США, на долю артроза приходится до 70% всех ревматических болезней. За последнее десятилетие нетрудоспособность населения этих стран из-за артроза увеличилась в 3-5 раз.

В 3–5 раз
Нагрузка, в 3-5 раз превышающая вес тела, приходится на коленные или тазобедренные суставы при быстрой ходьбе и беге. То есть у полного человека весом в 120–150 кг при каждом шаге суставы ног испытывают нагрузку до 400–700 кг. Такие данные получили немецкие ученые Ортопедического госпиталя Берлина в результате специальных исследований.

3000 шагов
3000 шагов три раза в неделю и прием натуральных добавок к пище вдвое снижают боли при артрите, — выяснили ученые из Университета Квинсленда (Австралия). «Давно известно, что при артрите важно двигаться, чтобы поддерживать мускулы в тонусе. Но не было ясности, в каком объеме показаны нагрузки. Это исследование дало ответ на вопрос — болевые ощущения пациентов снизились вдвое. Причем увеличение нагрузки на результат уже не влияло», — прокомментировали результаты своих исследований ученые. Параллельно испытуемые принимали сульфат глюкозамина — этот препарат снижал болевые ощущения еще на 13%.

38%
«Около 38% нашего здоровья зиждется на кремнии», — считает известный ученый М. Г. Воронков, специалист в области органической и физико-органической химии. Как показывает опыт медиков в разных странах, применение кремния в качестве терапевтического средства дает положительные результаты при более чем 50 заболеваниях, среди которых одними из первых значатся болезни суставов. Ведь кремний обеспечивает нормальный синтез основного белка соединительной ткани, благодаря чему скрепляются отдельные волокна коллагена и эластина, а соединительные ткани становятся более упругими. Среди природных источников кремния лидирует бамбук: лишь в его стеблях содержание кремня соответствует потребностям в них человеческого организма.

На 40–80%
Употребление 3-4 чашек кофе, чая или другого кофеиносодержащего напитка повышает вероятность обострения проблем с суставами у женщин в течение последующих суток на 40-80%. Британские ученые сделали этот вывод в результате исследования более 600 участниц эксперимента. Специалисты склонны полагать, что под воздействием кофеина в женском организме повышается уровень мочевой кислоты, которая отрицательно влияет на здоровье суставов.

На 15 %
На 15% снижается прочность хрящей и костей, если всего одну неделю человек проведет без движения, лежа в постели.

25%
Каждый четвертый житель Земли периодически жалуется на суставную боль.

На 23%
На 23% увеличивается нагрузка на коленные суставы при ношении обуви на высоком каблуке. Поэтому, по статистике, у женщин остеоартрит — болезнь коленных суставов — встречается чаще, чем у мужчин.

4500 г. до н. э.
В 4500 г. до нашей эры, по мнению историков, люди уже болели артритами.

Заболевания суставовна 80%
Глюкозамин уменьшает общие симптомы хронического остеоартрита на 80% всего лишь после 21 дня применения. Такие результаты показало одно из исследований вещества, проведенное итальянскими учеными в Венеции. Улучшение состояния пациентов наступало уже через семь дней, а спустя три недели четверть из них полностью избавились от симптомов. Ученые во всем мире объясняют этот эффект хондропротекторов — среди них наибольшую известность сыскали глюкозамин и хондроитин, входящие в состав новой БАД EnjoyNT, — тем, что они не только подавляют разрушительные процессы в хрящевой ткани и восстанавливают в ней нормальный обмен веществ, но и стимулируют синтез ткани хряща, возвращая здоровье суставам.

1-е место
Первое место среди причин инвалидности занимает артрит в Соединенных Штатах Америки: там от этого заболевания страдают более 42 миллионов человек, а каждый шестой вследствие этой болезни становится инвалидом.

25 млн
В среднем около 25 миллионов раз сгибаются и разгибаются суставы на пальцах в течение жизни человека.

1,5 млн
Около 1,5 млн операций по эндопротезированию суставов выполняется в мире ежегодно. И, согласно статистическим данным, потребность в них постоянно увеличивается.

72%
Более 72% больничных листов в европейских странах выписывается по заболеваниям позвоночника и суставов.

Источник: vozz.org

Нравится
Оцени сайт-участник BoosterBOOM! Лето 2014
Добавить в Facebook
Добавить в ВКонтакте
Добавить в Twitter
Добавить в Одноклассники
Поделиться в Мой КругДобавить в Mail.ru
Опубликовать в Blogger.com
Опубликовать в LiveJournal