Консультант Глазов и тел. +7 912 7595048   Skype niknuria  Написать письмоmail@videotrailerss.ru

Возвратное движение

Постотпускной синдром«Я так хочу, чтобы лето не кончалось» — под этой строчкой из известной песни, пожалуй, готов подписаться каждый. Но, увы, пора отдыха, пляжей и шашлыков неминуемо остается позади, а самый радостный и веселый отпуск завершается нелегкой перестройкой организма — реакклиматизацией. Хорошо, что у нас есть Wellness-набор от Vision «Солнечная система». Ведь его «завершает» особенный, необходимый каждому комплект-планета «Постотпускной синдром. Лето продолжается». Он повышает адаптационные возможности организма и помогает вернуться к рабочему ритму.

Никто так не нуждается в отпуске, как человек, только что из него вернувшийся, гласит старая шутка. Медики вполне с этим солидарны, правда, они именуют такое состояние постотпускной депрессией. Казалось бы — откуда? Отдыхал на полную катушку, развлекался, а вернулся вымотанным, уставшим, без желания что-либо делать.

Устал отдыхать

Врачи и психологи уверены: мы просто не умеем отдыхать. Идеальный отпуск исключает раздумья о работе и звонки коллег, переживания по поводу незаконченного ремонта и размышления о других домашних реалиях. Желательно, чтобы отдых длился не меньше двух недель, а третья была отведена на мягкую и постепенную реакклиматизацию. Однако на практике эти условия практически не выполнимы — и расслабиться полностью мало кому удается, и дела разной степени неотложности мы начинаем выполнять чуть ли не в аэропорту или на вокзале.

Результат не заставляет себя ждать: нервные срывы на работе, снижение умственного коэффициента (по мнению ученых, на 20 пунктов), апатия. К этому прибавляются и симптомы физического недомогания, вызванные сменой образа жизни, часовых поясов, климата и питания. Они очень похожи на проявления простуды: головная боль, сонливость, боль в горле, насморк. К этому могут прибавиться и расстройства пищеварения. Согласитесь, от отпуска вы ждали совсем другого?

Переходный период

Чтобы не страдать от постотпускного синдрома, к процессу адаптации следует отнестись так же серьезно, как к планированию отпуска. Во-первых, вернитесь домой за несколько дней до выхода на работу, а если нет такой возможности, — во вторник-среду. Таким образом, вы сделаете трудовую неделю короче, а в выходные получите еще один маленький отпуск.

Усталость после отпускаВо-вторых, четко соблюдайте режим дня. Ложитесь спать раньше, чтобы хорошо отдохнуть и вставайте несколько раньше, чем обычно, — сможете собраться без спешки и нервотрепки.

Не забывайте о маленьких радостях: песнях, которые звучали на отдыхе, фруктовых десертах и цветах, расставьте на видном месте летние фотографии и сувениры.

Кроме того, уделите особое внимание питанию — избегайте тяжелых и жирных блюд, не забывайте про прием витаминно-минеральных комплексов. И, конечно, используйте адаптационные возможности набора «Постотпускной синдром. Лето продолжается». Входящие в его состав БАД помогут снизить риск постотпускного синдрома и депрессии, нормализуют работу сердечно-сосудистой и нервной систем, повысят работоспособность.

БАД Брэйн-о-флекс — это лучшее средство для послеотпускной адаптации. Помогает сконцентрироваться на самом главном, активизирует умственную деятельность, укрепляет память и снижает риск гипертонии.

БАД Пакс+ форте/Пакс+ защитит нервную систему от стрессов, связанных с возвращением домой и выходом на работу. Поможет в борьбе с бессонницей, раздражительностью и повышенной тревожностью.

БАД Гранатин Q10 поможет справиться со сменой часовых поясов, климата и изменением рациона без ущерба для организма. Гранатин Q10 снимает усталость от поездки и перелета, БАД способствует замедлению процессов старения, очищает организм от токсинов и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Лето в Солнечной системе Vision не заканчивается с последним днем отпуска, если принимать БАД из набора «Постотпускной синдром».

С Wellness-набором от Vision «Солнечная система» — ваше лето под контролем!

Наша справка:

В состав универсального летнего Wellness-набора «Солнечная система» от компании Vision включены лучшие многофункциональные продукты, которые разделены между собой на пять наборов-планет:

• Легкость бытия. Нейтрализуем излишества. Для любителей отдыха на всю катушку: с непременной дегустацией блюд местной кухни и фирменных коктейлей. Снижает интоксикацию, улучшает пищеварение, выводит шлаки, помогает справиться с тяжестью в желудке и похмельем.
• Вместе веселее. Семейный отдых. Обеспечивает каждого члена семьи необходимыми витаминами, макро- и микроэлементами.
• Курортный роман. Быть лучшей! Улучшает обмен веществ, способствует похудению, делает кожу гладкой и здоровой, укрепляет волосы и ногти.
• Жаркая экзотика. Будь активным! Для любителей экзотического и экстремального отдыха, а также заядлых дачников. Защищает кожу от УФ-излучения, способствует ровному и стойкому загару, снижает риск аллергических реакций, помогает суставам справляться с повышенными нагрузками.
• Постотпускной синдром. Лето продолжается. Снижает остроту постотпускного синдрома, нормализует работу сердечно-сосудистой и нервной систем, повышает работоспособность.

Источник: vozz.org

Нравится
Оцени сайт-участник BoosterBOOM! Лето 2014
Добавить в Facebook
Добавить в ВКонтакте
Добавить в Twitter
Добавить в Одноклассники
Поделиться в Мой КругДобавить в Mail.ru
Опубликовать в Blogger.com
Опубликовать в LiveJournal